YOGA
Yoga begleitet mich schon seit vielen Jahren.
Mit meiner Yogalehrer-Ausbildung im Jahr 2022 bekam Yoga für mich zunehmend mehr Facetten.
Es ist eine Wohltat für den Körper, eine Orientierung im Leben, ein Ruhepol und ein Weg, der immer wieder Neues lehrt.
ANGEBOTE
Es ist mir stets eine Freude, meine Begeisterung für Yoga an andere Menschen weitergeben zu dürfen.
Yoga ist für jede und jeden geeignet und für alle Lebensphasen modifizierbar.
Kurse
Momentan biete ich den folgenden, offenen Yogakurs an:
Sanfte Yogapraxis
montags: 18:00 Uhr - 19:30 Uhr Gemeindetreffpunkt Wilkhaus Wilkhausstraße 45
42281 Wuppertal
Bei Interesse kontaktiere mich gerne.
Personal Yoga
Wünschst du dir eine individuelle Begleitung in deiner Yoga-Praxis?
Beim Personal Yoga bekommst du Yoga, ganz auf deine Bedürfnisse abgestimmt.
Bei Interesse kontaktiere mich gerne und wir besprechen in einem Kennlerngespräch alles Weitere.
Firmen-Yoga
Yoga für die körperliche und mentale Gesundheit in deinem Unternehmen:
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Eine Yogastunde in der Mittagspause.
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Nach der Arbeit direkt auf die Matte.
Gemeinsam entwickeln wir das Konzept, das für dein Unternehmen passt.
Bei Interesse kontaktiere mich gerne.